الوطن العربي

اقسم بالله شفيت من بخر الفم وأسرع طريقة لعلاجه

اقسم بالله شفيت من بخر الفم

جدول المحتويات

أقسم بالله أني شفيت من رائحة الفم الكريهة وأسرع طريقة لعلاجها كانت مفاجأة كبيرة بالنسبة ليو بالرغم من ذلك ، هناك العديد من الأشخاص الذين يقضون أيامًا وسنوات يسألون ويبحثون عن أفضل وأسرع حل للتخلص من رائحة الفم الكريهة المزعجة والمحرجة ، لذا فإن هذه الصفحة تريند الساعةية تسلط الضوء على هذه المشكلة وتذكر أهم وأفضل النصائح التي تساعد على يحافظ على الفم منتعشًا ورطبًا.

ما هي رائحة الفم الكريهة؟

يشير مصطلح رائحة الفم الكريهة إلى مشكلة رائحة الفم الكريهة التي يمكن أن يعاني منها بعض الأشخاص لفترات طويلة من الزمن وتأتي كلمة رائحة الفم الكريهة من اللغة اليونانية ثم تطورت إلى اللغة الإنجليزية وتعرف باسم “رائحة الفم الكريهة” ، وعلى الرغم من أن هذه المشكلة منتشرة بشكل عام يمكن أن تختلف طريقة العلاج من شخص لآخر ، واعتمادًا على الأسباب التي تسببه ، فإن التبخر لا يمثل مشكلة كبيرة في جميع الحالات ، ولكن إهمال العلاج يمكن أن يؤدي إلى فقدان الأسنان في بعض الحالات النادرة.[1]

والله شفيت من رائحة الفم الكريهة

تعد مشكلة رائحة الفم الكريهة من أكثر المشاكل إحراجًا لصاحبها وقد عانيت من هذه المشكلة لفترة طويلة مما دفعني إلى الابتعاد عن أماكن التجمع معظم الوقت حيث كانت رائحة الفم الكريهة أكثر شيوعًا عندما كنت في مكان مغلق أو عندما كان الناس جالسين بالقرب مني.

لذلك قررت أن أذهب إلى الطبيب لمعرفة أسباب هذه المشكلة والحلول الممكنة ، وبعد أن ذهبت إلى الطبيب بدأ يفحصني لوجود العديد من الأمراض التي تسبب هذه المشكلة ولأن المرض الذي تسبب في هذه المشكلة كان مزمنًا ، أعطاني الطبيب مجموعة من التعليمات التي ساعدتني حقًا في حل هذه الأزمة في 40 يومًا فقط.

انظر أيضا: ما هي كمية اللعاب التي ينتجها الفم في اليوم؟

أسباب رائحة الفم الكريهة

في معظم الحالات ، لا تحسب النظافة الشخصية من أسباب رائحة الفم الكريهة لأن هناك مجموعة كبيرة من الأشخاص يهتمون بنظافة الفم ولكن تنبعث منهم رائحة كريهة ، فيما تتلخص الأسباب في الآتي:[2]

  • بعض الأمراض المتعلقة بالجهاز الهضمي لها: لأن معظم هذه الأمراض تؤثر على مظهر رائحة الفم الكريهة بنسبة 90٪.
  • ابق في مكان به الكثير من البكتيريا في الهواءوهذا يؤدي إلى دخول هذه البكتيريا إلى الفم. ومن ثم يسبب رائحة الفم الكريهة.
  • مريض بالسكر: وهو سبب لظهور هذه المشكلة وغالبًا ما لا علاقة للإنسان بهذا المرض.
  • التعرض لبعض مشاكل اللثة: بسبب وجود غاز الكبريت في الفم. إنه السبب الرئيسي لرائحة الفم الكريهة.
  • الإصابة ببعض الأورام السرطانية: أو ظهور بعض المشاكل في الكلى أو الكبد.

فحوصات طبية لاكتشاف رائحة الفم الكريهة

بالطبع سيسأل الطبيب المريض إذا كان مصابًا بمرض مزمن للوصول إلى السبب الأساسي ، ويمكنه أيضًا إجراء بعض الاختبارات المهمة ، والتي تشمل ما يلي:

  • فحص الأسنان: خاصة إذا كان الشخص قد ظل بدون تنظيف لفترة طويلة.
  • فحص صحة الأسنان من الداخل: لأن الرسائل من الداخل يمكن أن تتراكم عليها ولا يستطيع الشخص الوصول إليها.
  • فحص شامل للثة: لأنه يمكن أن يصاب ببعض الالتهابات التي ينتج عنها رائحة كريهة قادمة من الفم.

مشاهدة أيضاهل تسبب الديدان رائحة الفم الكريهة؟

أسرع طريقة لعلاج رائحة الفم الكريهة

أقسم بالله أني شفيت من رائحة الفم الكريهة وأسرع طريقة لعلاجها هي تلك التي ذكرها لي الطبيب والتي كانت عبارة عن بعض التغييرات في نمط الحياة والتي كانت على النحو التالي:

  • استشر أخصائي التغذية: إجراء فحص شامل للجسم ووصف نظام غذائي صحي يساعد في القضاء على مشاكل الجهاز الهضمي التي تصيب الجهاز التنفسي.
  • الإقلاع عن التدخين تمامًا: لما لها من تأثير سلبي على الأسنان واللثة ، بالإضافة إلى تقليل استهلاك الكحول ، تسبب رائحة الفم الكريهة.
  • إزالة الجير الذي يتراكم على الأسنان: من فترة لأخرى لأنه سبب ملحوظ لرائحة الفم الكريهة.
  • شرب الكثير من الماء طوال اليوم: لأنه يقضي على الفطريات ويساعد في الحفاظ على ترطيب الفم لفترة طويلة.
  • استخدام خيط تنظيف الأسنان: يتم توجيهه إلى الفراغات بين الأسنان ويساعد على إزالة جزيئات الطعام والحفاظ على نظافة الفم دائمًا.
  • كثرة تفريش الأسنان بالمعجون الصحيح: خاصة بعد الأكل مباشرة.
  • تقييد المشروبات الغازية: أو تطرف. لأنه سبب قوي لانبعاث روائح كريهة من الفم.
  • زيادة إفراز اللعاب في الفم لترطيبه باستمرار: وذلك بمضغ العلكة مما يزيد إفراز اللعاب.
  • أكل الأعشاب: أوراق النعناع خاصة. لأنه يغير رائحة الفم الكريهة ويجعلها أعذب.

أعشاب تساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة

رائحة الفم الكريهة من أكثر المشاكل المزعجة لصاحبها ومن حوله ، لذلك كان لابد من إيجاد حل جذري لهذه المشكلة ، والأعشاب ساعدت في التخلص من هذه الرائحة ، ومن أفضل هذه الأعشاب:[3]

  • استخدم النعناع: لأنه مضاد للجراثيم ، عن طريق الطهي وتناول الطعام بعد الوجبات أو إضافة عصير الليمون إلى النعناع وتناوله لتغيير رائحة الفم الكريهة ، يمكن أيضًا إحضار أوراق النعناع ومضغها في الصباح.
  • شاي أخضر: بغليها وتناول كوب منها مباشرة بعد الاستيقاظ في الصباح.
  • استخدم الجرافةبغليه وتناول كوب منه يساعد على قتل البكتيريا الموجودة في الفم.
  • استخدام الزنجبيلعن طريق غليه وتناوله في الصباح ، فهو عامل قوي مضاد للجراثيم.
  • بقدونسعن طريق إحضار الأوراق معك ومضغها بعد الوجبات ، أو بنقع هذه الأوراق في الخل لفترة قصيرة ثم مضغها.
  • تناول حبة الهيل كل صباحيفضل مضغه أو إضافته إلى المشروبات الدافئة.
  • أكل القرنفل: ومضغه بمجرد أن تستيقظ من النوم.

انظر ايضا: علاج قرحة الفم للأطفال بالمنزل

نصائح لتقليل حدوث رائحة الفم الكريهة

بعد أن تحدثت عن هذا أقسم بالله شفيت من رائحة الفم الكريهة وأسرع طريقة لعلاجها ، وتجدر الإشارة إلى أن هناك عدد من النصائح التي يجب على الشخص اتباعها لتقليل التعرض لرائحة الفم الكريهة ، وهذه النصائح هي كالآتي :

  • التقليل من تناول السكريات بأنواعها ليلاً.
  • قبل الذهاب إلى الفراش ، دلكي لسانك ولثتك وأسنانك جيدًا بزيت جوز الهند.
  • حضري محلولاً من الماء والملح والليمون واشطف فمك به حالما تستيقظ.
  • تحضير محلول من الماء وبيكربونات الصوديوم والغرغرة في الصباح الباكر.
  • تدليك في الصباح بين الأسنان واللثة واللسان بزيت الزيتون.
  • تأكد من تناول الخضار أو الفاكهة التي تحتوي على الألياف ، مثل الجزر أو التفاح.
  • تناول أوراق النباتات العطرية مثل الريحان وإكليل الجبل والزعتر.

لذا ، سأريك كيف صنعتني أقسم بالله أني شفيت من رائحة الفم الكريهة وأسرع طريقة لعلاجهاكذلك التعرف على أسباب رائحة الفم الكريهة ، ومعرفة الفحوصات اللازمة للتعرف على أسباب رائحة الفم الكريهة ، والتعرف على الأعشاب المستخدمة في التخلص من رائحة الفم الكريهة ، ونصائح لتقليل التعرض لرائحة الفم الكريهة.

السابق
كيف اعرف نوع السكر اللي عندي وكيفية تشخيصه مزمن أم لا
التالي
شيء يملكه الفقير ويحتاجه الغني واذا اكلته تموت ما هو

اترك تعليقاً