الوطن العربي

خلطة العسل للتسمين تجربتي – موقع المرجع

جدول المحتويات

مزيج العسل لتسمين تجربتي إنها واحدة من أهم التجارب التي مررت بها في حياتي وذلك لأن تسمين وزيادة كتلة العضلات بطريقة صحية هي أصعب الأشياء التي يمكن أن تفعلها الفتاة في مسار العناية بالجسم ، ومن ثم سأذكر تجربتي في استخدام العسل للتسمين في هذا المقال بالموقع تريند الساعةي ، كما سأذكر بعض تجارب التسمين بالخلطات الطبيعية والطريقة الصحيحة لزيادة الوزن بشكل صحي وبدون ضرر.

مزيج العسل لتسمين تجربتي

أنا أعتبر تجربتي في استخدام خلطة العسل للتسمين مهمة للغاية. ولأنها ساعدتني في معرفة الكثير من الحقائق عن خلطات التسمين ، فقد قررت تكثيفها في الأسطر التالية لمساعدة أولئك الذين يرغبون في استخدام خلطات التسمين لمعرفة حقيقة تأثيرها على الجسم:

  • كنت أعاني من نقص الوزن منذ أن كنت صغيراً ، ومع اقتراب عيد ميلادي الثامن عشر قررت زيادة الوزن لأبدو أجمل أثناء الاحتفال بعيد ميلادي.
  • كنت أبحث على الإنترنت عن طريقة لزيادة الوزن بسرعة وقرأت عن مزيج عسل التسمين وقررت تجربته.
  • لقد اشتريت لنفسي مزيجًا من عسل التسمين وكنت أتناول ملعقة منه كل يوم.
  • بعد فترة وجيزة لاحظت تساقط شعري وضعف في أسناني وعظامي ، فذهبت على الفور إلى الطبيب.
  • أبلغني الطبيب أن خلطات التسمين تحتوي على مجموعة من المكونات الكيميائية أهمها الكورتيزون وهذه المكونات تسبب ضرراً جسيماً لصحة من يأخذون خلطات تسمين ونصحني بعدم تناول هذه الخلطات مرة أخرى.

انظر ايضا: تجربتي مع كبسولات رويال جيلي

تجارب التسمين بالخلطات الطبيعية

كثير من الناس على استعداد لاستخدام خلطات التسمين لأنهم يقال إنهم يكتسبون الوزن بسرعة كبيرة. لمساعدتك على معرفة جميع المعلومات حول خلطات التسمين ، سنشارك العديد من التجارب الحقيقية للأشخاص الذين استخدموا خلطات التسمين لزيادة وزنهم ، والتي يتم سردها على ألسنة أصحابها في السطور التالية:

انظر ايضا: تجربتي مع حبوب غذاء ملكات النحل للنساء والرجال والتسمين والوجه والشعر

تجربتي مع مزيج الجوز للتسمين

روى صاحب التجربة مع خليط المكسرات للتسمين تجربتها وقالت:

  • منذ فترة ، كنت أعاني من الاكتئاب الذي تسبب في فقدان الكثير من الوزن وعندما تم علاج ذلك قررت محاولة زيادة الوزن للعودة إلى وزني السابق.
  • لقد كنت أبحث عن خلطات تسمين لفترة طويلة لأنني لم أرغب في تناول الأدوية لزيادة الوزن واستقرت أخيرًا على مزيج الجوز.
  • أكلت مزيج الجوز لمدة شهر وبحلول نهاية الأمر كنت أشعر بألم مستمر في الظهر.
  • عندما أدركت أن آلام ظهري تتزايد ولن تتوقف ، قررت الذهاب إلى الطبيب وهناك اكتشفت أن كليتي تضررت بشدة وبدأت أشعر بالملح بسبب تناول الكثير من المكسرات.
  • توقفت على الفور عن تناول مزيج المكسرات وبعد أن انتهيت من علاجي لأضراره ، ذهبت إلى طبيب متخصص في اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة حتى اكتسبت وزني بشكل صحي.
  • اكتسبت 9 كيلوغرامات في شهرين ، مما جعلني سعيدًا جدًا.

انظر ايضا: تجربتي مع الحلبة غارقة في التسمين

تجربتي مع خلطة البطاطس للتسمين

ذكرت صاحبة تجربة خلطة البطاطس للتسمين تجربتها وقالت:

  • عانيت طوال حياتي من التنمر الجسدي بسبب النحافة المفرطة وحاولت استخدام العديد من المركبات الطبيعية للتخلص منها ولكنهم كانوا جميعًا بلا جدوى حتى استسلمت.
  • أثناء تصفح الويب ، قرأت عن مزيج من البطاطس المسمين لذلك اشتريته وقررت تجربته.
  • واصلت تناول مزيج البطاطس لمدة 5 أيام وبحلول نهاية اليوم الخامس بدأت أشعر بآلام في معدتي والتي أصبحت في بداية اليوم السادس لا تطاق.
  • ذهبت إلى المستشفى على الفور ، ووجدت أنني قد أصبت بقرحة من تناول مزيج البطاطس كثيرًا ، ونصحني الطبيب بعدم تجربة الخلطات الشعبية مرة أخرى دون إشراف طبي.

انظر ايضا: تجربتي في استخدام السمسم لتسمين طفلي

تجربتي مع الزعتر للتسمين

روى صاحب تجربة استخدام الزعتر في التسمين تجربتها وقالت:

  • منذ عامين مرضت بالكورونا مما جعلني أفقد معظم وزني ولم أستطع استعادة الوزن المفقود ، رغم أنني كنت أتناول كميات كبيرة من الطعام بشكل يومي ، لذلك قررت اللجوء إلى وصفات التسمين.
  • لقد بحثت على الإنترنت عن وصفة تسمين مناسبة وتوصلت إلى استنتاج مفاده أن الزعتر هو أفضل عشب يمكن استخدامه للتسمين.
  • في الواقع ، اشتريت الزعتر واستمررت في تناوله يوميًا واكتسبت وزناً نسبيًا ، لكن المشكلة هي أنه بحلول نهاية الشهر الأول بدأت أشعر بالإرهاق العام ولم تأت دورتي في الوقت المحدد.
  • ذهبت إلى المستشفى لمعرفة سبب هذه التغييرات وهناك أخبرني الطبيب أن كثرة الزعتر سببت لي اختلالًا هرمونيًا ووصف مجموعة من الأدوية لعلاج الخلل الهرموني ونصحني بعدم تناولها جميعًا الأعشاب. الغرض من العلاج بدون وصفة طبية مرة أخرى.

انظر ايضا: من جرب حبوب الحلبة والاسمنت؟

تجربتي مع نوتيلا للتسمين

قالت صاحبة تجربة تسمين نوتيلا ، وهي تشارك تجربتها:

  • لطالما كان جسدي نحيفًا ، ليس سمينًا ولا نحيفًا ، لكن طوال حياتي كنت أرغب في اكتساب عدة كيلوغرامات لأبدو أكثر جمالًا.
  • لقد تحدثت إلى صديقتي حول هذا الأمر وأخبرتني أن تناول الكثير من نوتيلا يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن بسرعة كبيرة.
  • كوني صغيرة وساذجة ، اتبعت نصيحتها وتناولت كميات كبيرة من نوتيلا كل يوم لمدة شهرين.
  • في نهاية الشهر الثاني ، أصبت بجفاف شديد في الحلق ، وكثرة التبول ، ودوخة شديدة ، الأمر الذي أثار قلق والدتي ، فأخذتني إلى المستشفى للاطمئنان عليّ.
  • بعد أن قام الطبيب بفحصي ، قال لي ولوالدتي إنني أعاني من بداية مرض السكري بسبب كثرة تناول نوتيلا.

انظر ايضا: تجربتي مع الموز وحليب التسمين

تجربتي مع بدياشور لتسمين الحليب

تحدثت صاحبة تجربة استخدام حليب بدياشور عن تجربتها وقالت:

  • عانت ابنتي من النحافة المفرطة وفقر الدم ، لذلك كتب لها الطبيب عن حليب بدياشور.
  • عندما بدأت ابنتي في تناوله ولاحظت أن صحتها تتحسن وأن وزنها يزداد ، قررت أن أقرأ عنه على الإنترنت وعرفت أنه مناسب لجميع الأعمار.
  • بناءً على ما قرأته عن حليب بدياشور ، قررت أن آخذه مع ابنتي لأنني أعاني من النحافة منذ الطفولة وكنت أتناوله بالفعل لمدة شهرين واكتسبت وزني ولدي القوة التي حققتها حلمت به.
  • أوصي بحليب بدياشور لأي شخص يحاول زيادة الوزن.

انظر ايضا: هو Cerelac Mast ، تجربتي في استخدام Cerelac لزيادة الوزن

كم عدد ملاعق العسل يوميا لزيادة الوزن؟

– الحد الأقصى من العسل الذي يمكن تناوله في اليوم للتسمين هو 3 ملاعق كبيرة لمن لا يعانون من مرض السكري ، حتى لا تضر بصحتهم ، حيث يفضل مرضى السكري الامتناع عن تناول العسل لهذا الغرض. فجأة يتسبب في ارتفاع مستويات السكر في الدم ، مما قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة يمكن أن تؤدي إلى غيبوبة السكري.

كم عدد ملاعق العسل يوميا لزيادة الوزن؟

عيوب خلطات التسمين

هناك العديد من الأضرار التي يمكن أن تنتج عن تناول خلطات تسمين دون استشارة طبية ومن هذه الأضرار:

  • مصاب بداء السكري.
  • القرحة المعوية.
  • تساقط الشعر؛
  • لديهم اختلالات هرمونية.
  • بدانة.
  • يعاني من فشل كلوي.
  • الأضرار التي لحقت بجهاز المناعة في الجسم.

انظر ايضا: فوائد حبوب زيت السمك للتسمين

الطريقة الصحيحة لزيادة الوزن بدون ضرر

هناك العديد من النصائح التي يجب اتباعها إذا كنت ترغب في زيادة الوزن بطريقة صحية وهذه النصائح هي:[1]

  • اشرب المزيد من الماء والعصائر الطبيعية الخالية من السكر.
  • ممارسة الرياضة التي تزيد من كتلة العضلات.
  • تناول كمية كبيرة من الطعام كل يوم ، مقسمة إلى 6 أو 7 وجبات في اليوم.
  • تناول كمية كافية من البروتينات والنشويات. لأنه من المهم زيادة الوزن بطريقة صحية.
  • أضف الحلويات والمكسرات إلى أي نظام غذائي يومي.
  • الحرص على عدم الإفراط في تناول اللحوم المصنعة ، حيث يؤدي ذلك إلى تراكم الدهون في الأعضاء الداخلية واختلالات هرمونية.

انظر ايضا: حمية تسمين من اختصاصي التغذية

تم عرضه في هذه المقالة مزيج العسل لتسمين تجربتي كما ظهرت العديد من التجارب الأخرى للنساء باستخدام خلطات التسمين الطبيعية والطريقة الصحيحة لزيادة الوزن دون الإضرار بالصحة لمساعدة النساء اللواتي يعانين من النحافة على زيادة الوزن بأمان.

السابق
عروض اليوم الوطني 92 للاسنان لعام 1444 – 2022
التالي
نكهات للجسم قابله للاكل بودي شوب